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産後ダイエットの話




出産してから早いもので4か月も経ちました。

出産当日+12キロ

出産後6キロ落ち

本日+2キロまできましたーー!!

つまり10キロも減ったってことよ♪まぁ6キロは赤ちゃん関係ですけどね・・・

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食前キャベツダイエット

どうもなり~

何万回目のダイエットかもうわからんが!ここ最近調子ぶっこき過ぎてました~ヾ(´ω`=´ω`)ノ

ばかばかばか!

標準体重をずーっとキープしてたんでまたたまにくる『大丈夫だよ~あたし太んないんじゃない?』的なまやかしにかかってました!


本格的にがんばるよー!
着れない服がタンスの肥やしになってしまう!

だいたいね怖くて測れないんですが52キロ近いんですよ

夢の46キロ目指してガンバるぞー!
1日目は昼夜共にまぁーキャベツイケました!

とにかく3カ月は頑張ってみるっちゃ!


ほんじゃーまたねー
(^^)ノシ
あ!日食グラスが楽天から届いたよ!バッチリ太陽がみえたから来月楽しみだわ~

やばい

なんとまー

+3.2キロです!

年末年始で!体重すぎ!48.7からの51.9

明日もう少し増えてるかも!

でもまぁ明日からダイエットする!

えのき氷作ってみた



たまたまこの間、はなまるマーケットで、えのき氷っていうのを見たんだ!

ダイエットにいいらしいよ!

作り方は、えのきだけと水の割合が3対4

えのきだけをざくぎり→水入れた鍋に一時間沸騰→プロセッサーでぐいーん→氷を製氷機じゃないな、なんだろ水入れて氷出来るやつにいれる


今凍らせるよ!

1日二個食べるといいらしい!

なんかえのきだけは、凍らすことでダイエットにいいらしい!あ、またおんなじこといったね、あたし。いろんな料理に入れるといいみたいよ!


最近便秘気味でいいバナナうんこでないんだけど!うー!


みんなでバナナうんこでるように祈って!

ヽ(´ー`)ノ

でぶ月間

今月はやべーです!

あんまり友達おりませんが予定がてんこもり!飲み会や食事がけっこう入ってるの!


夫くんとの食べ放題×2会社の飲み会×2
会社の人とご飯×2
夫くんのママと飯


ヤッバッイ!
嬉しい行事たくさんだけど、

デブまっしぐらにならないようにマジで


とりあえずキープ月間だね!最近ようやく会社の女子たちに心を開いてきました( ̄ー ̄)

今まで異常に警戒してたけど、信用できそうな女子何人かには心開けた!

おそ~

(・∀・)

まぁね!

5人で女子会とか参加するぐらい打ち解けたよ

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プロフィール

きみ猫

Author:きみ猫
きみ猫 1978年生まれ AB型

趣味はダイエット
とにかく今後もグータラ生きて生きたい感じなしょうもな者です。
よろしくね!(=^・^=)

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